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一半患者不知血压高 改变生活方式是控压第一步

    新华网重庆5月17日电(李相博)5月17日是世界高血压日,主题是“知晓您的血压”。重庆市肿瘤医院内一科主任、主任医师高淑蓉表示,高血压是多种疾病诱发因素,每年导致全球约700万人死亡。人们应提高对高血压的知晓度、重视度,改变不良方式是控制血压的第一步。

    “都说高血压是中年病,为什么这么小的孩子也有了?”小文(化名)的母亲刘女士拿着检查报告愣住了。

    小文今年刚满16岁,对甜食、油炸食品非常喜爱,但不爱运动,导致体重直线飙升。小文1米64的身高,有着150斤的体重。刘女士说,最近半个月来,小文经常喊头晕、头痛,有时还感觉眼睛发黑。担心小文大脑出问题,刘女士连忙带着他来到医院检查。

    检查报告出炉,小文的血压达到了170/110mmHg,远超120/80mmHg的正常血压值。医生表示,小文的头晕头痛等症状都是由此引起。

    “肥胖、熬夜等不健康的生活方式都是高血压的元凶。”高淑蓉说,高血压分原发性高血压和继发性高血压,大多数为与环境、遗传、心理、膳食等多种因素有关的原发性高血压。

    相关数据显示,我国约有2.65亿高血压患者,但患者知晓率不到50%,控制率仅在13.8%左右,治疗率在41.1%左右。

    高淑蓉认为,导致我国高血压知晓率、控制率低的主要原因是,很多人意识不到高血压的危害,对治疗方案的依从性较差;二是,医生对患者的健康教育不到位。

    “不是所有的高血压都有症状可循,无症状性高血压在临床上并不少见。”高淑蓉指出,每个人对血压升高的感受阈值不同,当血压缓慢升高时,一部分患者会渐渐耐受适应这种变化,就可能出现“无症状”的高血压状态。然而,没有出现症状、或症状不明显,不代表没有对身体造成损害。同时由于没有引起不适,患者的医从性更差,因此反而比有症状的高血压危害性更大。

    高淑蓉说,治疗高血压,目前包括非药物疗法和药物疗法两种。对于处于临界值的高血压或轻度高血压,一般建议先通过3~6个月的非药物疗法,即调整生活方式来进行降压。如果通过非药物疗法,血压不能降至正常范围,则需要在医生的指导下,通过药物疗法来进行降压。

编辑: 李海岚
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