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秋季皮肤过敏了 该如何进行护理?

    秋季是一个非常敏感的季节,如果稍微不注意就会使得皮肤容易产生过敏。如果皮肤过敏了,就需要及时进行治疗,并且找到过敏的原因,杜绝再接触过过敏原。过敏后的皮肤护理工作很重要,如果不正确地进行护理,有可能会使过敏的症状会更加严重。

    秋季皮肤过敏了该如何进行护理?

    一、秋季皮肤过敏后要注意补充水

    秋季皮肤过敏症状出现后要注意皮肤护理的工作,患者可先用温水清洁皮肤,然后涂抹护肤品。尽量锁住皮肤的水分,补充皮肤所需的水分和营养。注意远离过敏原,由于每个人的皮肤的类型都不同,不是所有的护肤品对每个人都适合,所以尽量根据自己的皮肤特质,买一些避免含酒精成分的护肤品。另外,过敏发生时,买一些含有微量元素或矿物质的温泉水,喷洒在过敏皮肤上,从而缓解发红和发炎的症状。

    二、选择温和无刺激的抗过敏性护肤霜

    无论是护肤品还是抗过敏性护肤霜,都需要注意选择温和,无刺激性的配方。如果选择不当,可能会导致皮肤过敏。即使是皮炎和湿疹过敏,也可以清洗过敏皮肤后,轻轻涂上一层抗过敏性护肤霜,因为它含有蜂蜜或蜂王浆、维生素等天然成分,更适合妇女儿童,一般皮肤过敏症状,用这类抗过敏性护肤霜,通常在一周后症状即可消失。

    三、 不要吃引发过敏的食物

    秋季过敏后要注意饮食。大多数皮肤过敏的人都是因为日常饮食,要注意营养均衡,可以多吃淡水鱼、牛奶和豆制品、以及新鲜的蔬菜和水果,多喝水,以增强皮肤抵抗力。避免吃海鲜,如虾和蟹等过敏的食物

    四、做好日常的防晒工作

    皮肤过敏后防晒也是关键。皮肤过敏需要防晒,如果皮肤直接暴露在强光下,这将导致过敏性皮肤再次受损,这会加重敏感症状。当外出时,最好戴遮阳帽或太阳伞、太阳镜和其他物品覆盖好皮肤。如果过敏现象不是特别严重,可以涂抹防晒乳液来防晒。

    重庆迪邦皮肤病医院温馨提示:皮肤过敏与日常饮食有很大的关系,所以,要养成良好的饮食习惯,最好吃清淡和宜消化的食物,少吃油腻和辛辣的食物。还要养成良好的作息习惯,每天早睡早起,不要熬夜,并保持适当的运动,提高身体的免疫力,这样更有利于过敏皮肤的康复。

编辑: 邓霞
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