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这几种水果是除皱功臣 还不快吃起来!

    当你还沉浸在青春的美好中时,却不知道皱纹已经悄悄爬上了脸庞,它会让人感到惶恐、不安、闷闷不乐,而对于人们来说,想要解决皱纹应摆脱这种消极心情,积极的去治疗它。其实想要解决皱纹,吃水果就能改善。

    这几种水果是除皱功臣,还不快吃起来

    杏。杏里面不仅含有丰富的糖类、膳食纤维、果酸、铁、锌等成分,并且还有较多的蛋白质、胡萝卜素、B族维生素等营养物质存在,这对于皮肤来说是有很大的滋养效果的,对消除皱纹功不可没,但注意也不要吃的太多了,不然会给身体带来不利的反应。

    石榴。石榴是一种公认的具有较强抗氧化效果的水果,它里面有鞣花酸物质,这种物质能够让细胞免受环境污染等不利的侵害,从而达到减轻皮肤衰老,滋养皮肤的效果。所以想要抗氧化,想要除皱的朋友们可以在平时适当的吃一些石榴。

    葡萄。葡萄里面有丰富的葡萄多酚,他具拥有抗氧化功能,能够有效的延缓皮肤衰老,而且葡萄中的柠檬酸、单宁酸都有强效的收敛、保湿效果,对皮肤是非常有好处的,另外果肉中的维生素B3、矿物质能够深入到皮肤中,起到滋润、抗衰老的功效。

    柚子。具研究证实,柚子的香味能够让女人比男人看上去年轻六岁,而且现在柚子中的柠檬酸抑菌被广泛的用在护肤领域中,该成果可以帮助死皮细胞代谢,让皮肤变得光滑,让皱纹得到改善,让人体的面容重现光彩。所以有皱纹的朋友们吃柚子也是也不错的选择。

    橄榄。橄榄不光是健康的食用食物,而且它在美容方面还有突出的贡献。橄榄的树叶、果实,乃至全身都能提炼出护肤的精华,从而让皮肤能抗污染、抗紫外线、抗氧化,因而起到除皱,保护皮肤,促进皮肤修复的功效。所以想要护肤的人可以吃一些橄榄,也可以用橄榄成分的护肤品来护肤。

    重庆迪邦皮肤病医院温馨提示:通过上文的介绍,你知道什么水果能把皱纹消除了吧?其实还有很多水果都能起到除皱的效果,如柠檬、胡萝卜、黄瓜等等都是不错的选择。

编辑: 邓霞
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