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冬季护肤有技巧 这7大护肤措施不可少

    在漫长寒冷的冬季里,较低的气温、凛冽的寒风会使肌肤冻伤、皲裂。如果室内安置了取暖设备,或者使用暖风空调,往往会使肌肤干燥不适。所以,也需要根据冬季的天气变化特点,学习一些冬天的护肤方法和技巧,这样有利于在冬天保护好皮肤。

    冬季护肤有技巧,这7大护肤措施不可少。

    第一、注意室内的保湿

    冬天护肤首先要做的就是避免皮肤的水分过度流失,所以在干燥的室内可以放一些水杯盛满水,或者养一些花草,有条件的可以养一些热带的观赏鱼,这样可以增加空气的湿度,令皮肤不至于干燥。

    第二、洗脸后用锁水性强的护肤品

    冬季干冷的风会带走肌肤中的水分,因此在洗完脸以后,要涂上一些油脂性强的护肤品,以及一些锁水性强的护肤品,如此可保持肌肤水分避免干裂。所以,冬季护肤用品一般是早晚洗完脸后各涂一次,这样效果最佳,有条件的建议每周蒸脸一至两次。

    第三、冬季要防嘴唇干裂

    冬天唇部最易干裂,可以使用防裂唇膏。这样既可以改掉用舌头舔嘴唇的不良习惯,而且也可以保护了唇部。

    第四、多进行脸部按摩

    由于血液循环不快,冬天肌肤的弹性会缺乏,因此要加强面部按摩和拍打,以缓解肌肤神经的疲劳,恢复肌肤弹性。

    第五、不宜频繁地清洗肌肤

    频繁地清洁肌肤,尤其是用肥皂洗,会洗去肌肤表面的机体天然护肤膜,不但容易使皮肤失去润滑,而且很容易受到细菌的感染,诱发各种皮肤病。所以,冬天每天最多清洁两次皮肤,最好用温水不要用肥皂,洗完脸后及时涂上护肤品。

    第六、不宜多吹风

    冬季尤其在北方特别干燥,如果被风吹会使裸露在外的皮肤水分被蒸发掉,造成剧烈的皮肤收缩、拉紧而皲裂。因此要注意保护肌肤不要被风吹。

    第七、做好冬季紫外线的隔离

    有些人认为冬天不用涂抹防晒霜,其实冬天紫外线照样很强烈,对于皮肤也会造成伤害。所以在出门时注意涂抹隔离霜,特别在下雪的天气,紫外线更强烈,更需要做好紫外线的隔离。

    重庆迪邦皮肤病医院温馨提示:冬天对皮肤造成的伤害也是很大的,必须要做好皮肤的护理工作。而且冬天不要因为冷而不运动,冬季适合多做运动,因为冬季皮肤易收紧,血液的流通变慢,适当地进行运动,可以帮助使血液循环加快,从而有益于增加皮肤的弹性。

编辑: 邓霞
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