胶原蛋白是人体含量最丰富的蛋白质，约占皮肤干重的70%-80%，是维持皮肤弹性和紧致度的核心物质，是构建皮肤的“年轻密码”。今天特邀重庆诺美欣悦（媛颂）医疗美容面雕科医生林延河，从医学视角带大家一起了解。

  林延河为求美者看诊。

  胶原蛋的类型和作用

  面部皮肤中的胶原蛋白主要分为三种类型：I型、III型和XVII型。

  I型胶原蛋白：占皮肤胶原总量的80%-90%，由粗大的纤维束构成，分布于真皮层深层，负责提供皮肤的支撑力和抗拉强度。它是维持皮肤轮廓紧致、预防松弛下垂的“钢筋骨架”。

  III型胶原蛋白：占比约10%-20%，纤维较细，主要存在于真皮层浅层和婴儿皮肤中，赋予皮肤柔软弹性和细腻质感。随着年龄增长，III型胶原逐渐减少，皮肤会变得粗糙、失去光泽。

  XVII型胶原蛋白：近年研究发现，这类胶原蛋白与表皮基底膜带及毛囊干细胞密切相关，参与皮肤屏障修复和毛发再生，是皮肤“自我更新”能力的关键调控者。

  胶原蛋白流失的原因

  胶原蛋白从20岁左右开始流失，35岁后加速减少，导致皮肤松弛、细纹、毛孔粗大等问题。其流失原因复杂，主要包括：

  自然衰老：成纤维细胞活性下降，胶原合成减少；

  光老化：紫外线穿透真皮层，诱发自由基爆发，抑制I型胶原合成，导致皮肤光损伤。

  氧化应激：环境污染、熬夜、压力等产生的自由基攻击胶原蛋白，造成交联断裂，使皮肤失去弹性。

  糖化反应：过量糖分与胶原蛋白结合导致胶原硬化、肤色暗黄。

  激素变化：女性更年期雌激素水平骤降，直接影响成纤维细胞功能，使胶原流失速度加倍。

  重建胶原的方案

  针对胶原流失，日常护肤（如使用A醇、抗氧化剂）可以辅助延缓，医美手段是通过精准刺激或直接补充，实现胶原再生，例如：

  聚左旋乳酸：注射后逐渐刺激自体胶原增生。

  胶原再生材料：含PLLA微球和透明质酸，即刻填充的同时长效促胶原，适合面部凹陷修复。

  动物源胶原蛋白植入剂：即刻填充泪沟、法令纹，其酪氨酸残基还可抑制黑色素。

  重组人源化胶原蛋白：基因工程合成的III型胶原，生物相容性高，可通过水光针导入，修复敏感肌屏障。

  胶原蛋白的流失虽是自然规律，但通过科学防护（防晒、抗氧化）与医美干预的协同作用，可以延缓衰老进程。选择治疗方案时，需结合皮肤状态与医生建议，胶原再生的本质是唤醒皮肤自身生命力，健康的生活方式才是抗衰的根基。