拯救考前夜!专家三招教你深度好睡眠,决胜关键期-新华网
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拯救考前夜!专家三招教你深度好睡眠,决胜关键期
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拯救考前夜!专家三招教你深度好睡眠,决胜关键期
2025-06-05 16:51:38
来源:新华网
良好的睡眠不仅是大脑的“充电模式”,更是考场上发挥的关键保障。今天,我们邀请重庆市精神卫生中心睡眠医学中心副主任医师文晏,为大家揭秘“考前睡眠保健”的科学方法。
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【责任编辑:李华曾】
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