新华网重庆7月18日电（李海岚）高温天气按下“暂停键”！据重庆市气象台消息，7月19日夜间至25日白天，副热带高压减弱，重庆市高温天气将有所缓和，37℃以上高温范围减小、强度减弱，中西部大部地区日最高气温33—36℃，东部部分地区37—40℃。

　　受偏东气流影响，19日夜间至23日白天，大部地区有阵雨或雷雨，雨量分布不均，累计雨量西部地区30—60毫米，局地80—120毫米，其余地区8—25毫米；雷雨时局地伴有短时强降水、阵性大风等强对流天气。

　　具体预报如下：

　　19日夜间到20日白天（19日20时—20日20时），中西部地区阵雨或雷雨，雨量中到大雨（15—40毫米），局地暴雨到大暴雨（80—120毫米），其余地区多云有分散阵雨，气温22—41℃。

　　20日夜间到21日白天（20日20时—21日20时），中西部和东南部地区阵雨或雷雨，其余地区多云有分散阵雨，气温20—40℃。

　　21日夜间到22日白天（21日20时—22日20时），各地阵雨，气温20—38℃。

　　22日夜间到23日白天（22日20时—23日20时），东北部地区多云转阵雨，其余地区阵雨，气温20—37℃。

　　中心城区：

　　19日夜间到20日白天（19日20时—20日20时），雷阵雨，雨量中到大雨（20—40毫米），局地暴雨（50—70毫米），气温 28—35℃。

　　20日夜间到21日白天（20日20 时—21日20 时），阵雨转多云，气温26—34℃。

　　21 日夜间到22日白天（21日20时—22日20时），阵雨，气温25—33℃。

　　22日夜间到23日白天（22日20时—23日20时），阵雨，气温25—33℃。

　　预计19日夜间到25日白天，东北部部分地区森林火险气象等级高。

　　重庆市气象台提醒，此次天气过程要注意防范局地强降水可能引发的城市内涝、山洪、滑坡、泥石流、崩塌等次生灾害；东部部分地区日最高仍将达37℃以上，请继续做好高温干旱、迎峰度夏电力保供、森林火灾、安全生产事故防范，以及防溺水工作。