很多朋友经常感觉喉咙有痰，咳不出又咽不下，夜间躺下后症状加重，还伴有鼻塞、咳嗽、嗅觉减退。多数人以为是慢性咽炎，服用止咳药也不见效。重庆仁品医院特聘专家高明华表示，这很可能是“鼻后滴漏综合征”的表现。

  什么是鼻后滴漏综合征

  高明华介绍，正常情况下，我们每天会产生500-1000毫升的鼻腔分泌物，这些黏液通常会自然流向咽喉后被吞咽。但当鼻腔出现炎症或结构异常时，分泌物就会异常增多，无法从前鼻孔排出，转而倒流至鼻后和咽喉部，甚至反流入声门或气管，引发一系列不适症状的综合征。

  鼻后滴漏综合征的典型表现

  1.喉咙异物感：总觉得有黏液从鼻腔后面滑到喉咙里，咳不出、咽不下。

  2. 鼻塞：鼻腔被分泌物堵得严严实实，只能张嘴呼吸，时间久了还可能口干舌燥。

  3. 咳嗽：干咳为主，越咳越痒，躺下更严重。

  4. 嗅觉减退：鼻涕堵住鼻窦开口，嗅觉减退。

  5. 清嗓：经常性清嗓子，不清就难受。

  鼻后滴漏综合征的常见诱因

  鼻炎鼻窦炎：急慢性鼻炎、鼻窦炎是主要元凶（占80%以上）。

  过敏刺客：花粉、尘螨等过敏原刺激鼻黏膜，产生超敏反应。

  鼻腔结构破坏：鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构问题挡住分泌物正常出路。

  环境：冷空气、干燥环境、辛辣食物、某些药物等。

  鼻后滴漏综合征的应对方式

  1.清洗鼻腔

  用等渗生理盐水，每天冲洗1-2次。手动洗鼻器十几块，电动洗鼻器洗得更干净。

  2.对症下药才有效

  过敏性滴漏：鼻用激素喷雾（如布地奈德）+抗组胺药（如氯雷他定）。

  感染性滴漏：医生指导下用抗生素。

  顽固分子：黏液促排剂（如切诺）。

  3.调整生活方式

  室内湿度保持40%-60%（加湿器+多拖地）。

  定期清洁减少过敏原。

  睡眠时适当垫高头部。

  避免辛辣食物和烟草刺激。

  高明华表示，如果洗鼻用药2周仍无效，鼻涕带血或黄绿色脓块或者伴随持续头痛、嗅觉减退，则建议及时就诊治疗。