种植牙因其稳固、舒适、接近天然牙的功能，成为缺牙修复的热门选择。但许多人不知道，种植牙的寿命并非“一劳永逸”，其使用时长与日常护理、使用习惯等密切相关。做好以下关键事项，才能让种植牙“陪伴”更长久。

  术后护理：打好“长期使用”的基础

  术后24小时重点防护：种植牙植入后，需避免剧烈运动、热水澡或辛辣食物，防止伤口出血或肿胀。

  温和清洁伤口：术后1-2周内，用医生推荐的漱口水轻柔清洁口腔，避免直接刷牙刺激种植区。

  定期复诊检查：术后1个月、3个月、6个月需复查，确认种植体与骨结合情况，及时处理异常。

  日常清洁：像对待真牙一样呵护

  刷牙“无死角”：使用软毛牙刷，以45度角清洁种植牙颈部及牙龈边缘，避免食物残渣堆积引发炎症。

  善用辅助工具：牙线、冲牙器可清除牙缝中的软垢，种植牙专用牙缝刷适合清洁桥体或狭窄缝隙。

  定期洗牙：每6-12个月到口腔机构进行专业洁治，去除种植体表面顽固牙结石。

  使用习惯：避开“伤牙”雷区

  拒绝“硬碰硬”：避免用种植牙咬开坚果壳、螃蟹壳或开瓶盖，防止种植体折断或烤瓷冠崩裂。

  控制咀嚼力度：初期进食软食，逐渐过渡到正常饮食，长期避免长期单侧咀嚼。

  远离烟酒刺激：烟草中的尼古丁会延缓种植体周围组织愈合，酒精可能诱发种植体周围炎。

  定期维护：给种植牙“年检”

  重庆团圆口腔医院种植医生表示，即使无不适感，也需每年进行一次专业检查，包括X光片观察种植体周围骨吸收情况、牙龈健康评估等。早期发现种植体松动、牙龈萎缩等问题，可通过调整咬合、治疗炎症等方式干预，避免病情恶化。