主持人：大家好，欢迎关注“医聊健康”。

  抗衰是很多求美者关注的话题，然而，护肤是分年龄段的，不同年龄阶段，皮肤的组织结构呈现出不同的状态，护理方法也相应地有所不同。

  今天，我们邀请到重庆诺美欣悦（媛颂）医疗美容皮肤科负责人吴细轻和我们一起聊一聊综合抗衰的相关话题。

  主持人：吴医生，你好！

  吴细轻：主持人好，大家好！

  主持人：不同年龄皮肤的衰老有什么特点呢？

  吴细轻：皮肤是身体组成的重要部分，会随着年龄的增长而发生变化，可根据不同年龄层划分为五个阶段，具体如下：

  20岁前的皮肤状态：皮肤水脂情况比较平衡，皮肤比较细嫩，自我调节能力较强。

  20到25岁时的皮肤状态：皮肤细腻，再生速度较快，皮肤对外界刺激的承受能力较强，普通护肤即可保持皮肤状态良好。

  25到35岁时的皮肤状态：这个阶段可能会出现一些细小的皱纹，但部分皱纹属于动态皱纹是可消失的，这些皱纹的出现大多是由于面部表情或情绪等导致。

  35到45岁时的皮肤状态：皱纹可能会变得更明显，皮肤会渐渐变得粗糙暗沉，皮肤的老化速度会加快。

  45岁以后的皮肤状态：45岁以后皮肤的再生作用会较差，皮肤皱纹不会消退，皮肤弹性差，较干燥，皮肤中的胶原蛋白量减少，要注意保持情绪乐观，情绪心态对皮肤状态也有着重要影响。

  主持人：你所提出的分龄、分层综合抗衰，具体指的是什么呢？

  吴细轻：分龄、分层是指根据不同的年龄，面部不同层次的衰老表现，进行个性化的抗衰。

  面部结构总体可以分为5层：表皮层、真皮层、皮下组织层、SMAS筋膜层、肌肉层。衰老过程是由表皮层、真皮层、脂肪层、筋膜层、肌肉层，最后到骨膜层。

  不同年龄，皮肤层面的衰老原理和变化不一样，发生的顺序也不一样，这时就需要我们一层一层地对症下药，分龄、分层定制不同的抗衰方法，多维度抗衰，由浅层至深层定向解决，所以提出了“分龄、分层抗衰”的理念。

  主持人：抗衰往往不是单一的某种治疗，而是多种治疗相结合，你是怎么看待这个问题的呢？

  吴细轻：单一产品或仪器各有所长，但作用层次单一，所发挥的作用非常有限。而联合治疗比较灵活，声、光、电多重联合，在皮肤不同阶段、不同层次发挥作用，弥补单一治疗手段的短板，可以取得1+1>2的效果。因此，只要选对方案，对症下药，联合治疗在某种程度上是会形成有益补充的。

  主持人：针对不同的年龄、阶段，应该如何进行有效抗衰呢？

  吴细轻：针对20到25岁时的皮肤，预防老化是皮肤的保养重点，做好日常基础护肤，将清洁保湿和防晒做到位即可。

  25到35岁时，皮肤逐渐有老化症状显现，此时的抗初老重点要放在抗氧化、防细纹、防晒、补水保湿上，可以选用玻色因等抗老成分的护肤品。

  35到45岁：是中度抗老化阶段，开始显现肌肉层老化表现，此时应重点关注对于面部的紧致提拉。简单的护肤，已经无法作用到皮肤深层，需要光电等医美治疗来帮助皮肤内肌肉复位，提拉紧致面部轮廓。

  45岁以后，是重度抗老阶段，皮肤加速老化，胶原弹性纤维减少，皮肤松弛，皱纹加深。综合营养护理，修复细胞，促进皮肤细胞生长是这个阶段的重点。

  主持人：最后，对于皮肤的年轻化管理，你有什么好的建议吗？

  吴细轻：皮肤年轻化管理是一个循序渐进，且需要长期坚持的事情，建议从健康的生活方式、饮食、护肤、防晒，以及维持良好的心态等多方面进行综合管理。

  与此同时，在进行抗衰治疗时，也要懂得选择专业的医生和正规的机构。出现皮肤问题后，去正规的医院寻求帮助，不要盲目跟风，更不要过度。

  主持人：好的，非常感谢吴医生的分享，同时也感谢大家的关注，再见！

  吴细轻：再见！