一觉醒来眼皮又红又肿，摸起来还有个硬疙瘩，一碰就疼——你大概率是长麦粒肿了。作为眼科门诊的护士，重庆南坪爱尔眼科医院门诊护士殷彩霞每天都能遇到不少因麦粒肿困扰的患者，其中很多人都因为处理不当，让小问题变得更麻烦。今天就来跟大家好好聊聊，怎么科学应对麦粒肿。

  什么是麦粒肿？

  麦粒肿，医学上叫睑腺炎，是眼睑腺体被金黄色葡萄球菌感染引发的急性化脓性炎症。根据长的位置不同，分为两种：

  外麦粒肿：长在睫毛根部，红肿比较表浅，疼痛感特别明显；

  内麦粒肿：藏在眼睑内侧，肿胀更深，疼起来更剧烈，还会伴随眼白发红。

  为什么会得麦粒肿？

  殷彩霞表示，大多和坏习惯脱不了关系，用脏手揉眼睛、熬夜追剧导致抵抗力下降、眼妆卸不干净堵塞腺体开口，这些都会给细菌可乘之机。另外，糖尿病患者、有睑缘炎的人，也是麦粒肿的高发人群。

  重点提醒：千万不要用手挤压麦粒肿！

  眼睑和面部的静脉没有静脉瓣，挤压会让细菌逆行跑进颅内，可能引发眼眶蜂窝织炎、海绵窦血栓这些要命的并发症，真的得不偿失。

  正确处理分三步走，记好这几点

  1.早期热敷：发病48小时内，每天用40℃左右的温毛巾敷在患处，每次10-15分钟，每天3-4次，能促进血液循环，帮助炎症消退；

  2.药物辅助：在医生指导下，滴抗生素滴眼液或者涂眼膏，千万别自己随便买药；

  3.专业排脓：如果麦粒肿变软，冒出黄白色的脓点，一定要去眼科门诊，让医生帮你切开排脓，自己操作容易感染留疤。

  想要远离麦粒肿，预防其实很简单

  勤洗手，别用脏手揉眼睛；

  少熬夜，别长时间盯着手机电脑；

  眼妆一定要卸干净，尤其是睫毛膏和眼线；

  有糖尿病、睑缘炎的朋友，要积极治疗原发病。

  殷彩霞表示，小小麦粒肿，处理不对隐患大。如果眼皮红肿疼一直不消，一定要及时就医，遵医嘱治疗，让眼睛快快恢复健康！（殷彩霞）