渝中区人和街小学，学生对照眼视力保健图和眼球训练图放松眼睛。受访者供图

　　3月是全国近视防控宣传教育月，连日来，记者走访我市多所中小学发现，从升级硬件设施到创新教学方法，从专家科普进校园到家校携手共育，一场场守护学生明眸的行动正在校园里展开，将“健康第一”的教育理念落到实处。

　　新学期伊始，渝中区人和街小学升级了教室的护眼灯，把调节课桌椅根据孩子们新学期的身高调整到适配高度，并在各教室墙面张贴了眼保健操图解、坐姿规范指引与眼肌训练图示。

　　“护眼不是某一节课的事，而是要融入校园生活的每一个细节。”该校副校长王亚兰介绍，学校把近视防控贯穿教学全流程：在体育与健康课上，老师们增加了户外活动和眼部调节训练的专业指导；在课堂上，一至三年级设置有1—2分钟的课中“微运动”时间，教师会引导学生伸伸懒腰、看看远方，高年级则通过多样化教学避免学生长时间近距离用眼；在饮食方面，搭配富含维生素A和优质蛋白的营养午餐，为孩子们的视觉发育提供充足营养。此外，学校每学期为全体学生开展专业视力检测，为每一名学生建立动态“视力健康档案”，形成“监测—反馈—干预—跟踪”的闭环管理。

　　不少学校还通过常态化科普宣教，帮助孩子们掌握科学护眼方法。近日，在两江新区华新实验小学福宁校区，该校邀请重庆某医院医师徐秋霞做了一场爱眼护眼专题讲座，用通俗易懂的语言，将专业的眼科知识转化为孩子们能听得懂、记得住的“护眼学问”。该校相关负责人表示将持续开展此类活动。

　　近视防控离不开家校协同。“很多近视的苗头，就藏在孩子那些容易被忽略的小习惯里。”近日，彭水的医护人员走进彭水二小，为学生和家长带来了一场亲子护眼活动。在“耳穴探秘”环节，家长和孩子组成结对上台，一起在耳廓上找准位置轻轻按摩。“以前只会唠叨孩子‘离书远点’，现在学会了方法，陪伴孩子护眼也更有质量了。”一位家长感慨。该校校长谢承红表示，学校保障学生每天充足体育锻炼时间，规范落实上、下午两次眼保健操等，多措并举引导学生科学用眼、主动护眼。