“五一”假期期间，重庆大学附属中心医院（重庆市急救医疗中心）医护人员将始终坚守在第一线，做好随时应对突发状况的准备，为全市人民身体健康和生命安全保驾护航。

  如遇突发疾病和受伤，建议市民立即拨打120急救电话求助。重庆市120急救电话除了传统电话呼叫模式外，还增加了视频120功能。市民可以在120救护车到达之前，在急救医生的视频指导下开展自救互救，为专业医疗救护争取时间，最大限度挽救患者生命。

  同时，为确保高速公路交通事故中的伤员能在第一时间得到救治，医院将在G65包茂高速巴南收费站和鱼嘴G50服务区设置备勤点，保障市民的出行安全。

  此外，医院门诊在“五一”期间将正常开诊。全院所有科室都将安排高级职称专家及医护人员值守，随时准备救治来院患者。如遇患者需会诊或专科治疗，相关科室值守人员将在第一时间赶到急诊抢救室、参与救治。

“五一”期间医院门诊安排表。

  医院门诊部副主任徐斌表示，4月以来，因多雨、雷暴等天气变化，呼吸道疾病加重的患者较多，门诊量有小幅增加。门诊已通过分时段预约，自助缴费等措施，减少了患者排队等候的时间，门诊一站式服务中心节日期间也将持续为患者服务。

  医院急诊部副主任医师罗杰提醒广大市民，根据天气预报，今年重庆“五一”期间天气可能有阴雨天，受凉感冒、风湿关节不适、消化道疾病、雨天意外摔伤等情况可能发生。他建议市民，切忌熬夜、贪凉、暴饮暴食；慢性病患者需规律服药、做好保暖防护。如出现关节酸痛、腹痛腹泻、摔伤扭伤、胸闷头晕等不适，应及时就医。他提醒市民，应重点做好三类疾病预防。

  一、预防呼吸道疾病及寒湿不适

  如遇阴雨天，空气湿度大、体感湿冷，早晚偏凉，雨水天气易受凉感冒，叠加密闭场所聚集，流感、普通上呼吸道感染易发。

  1. 阴雨天气及时增添衣物，避免淋雨受凉、湿衣久穿，做好头颈、四肢保暖，减少寒湿入侵。

  2. 保持良好卫生习惯，勤洗手，密闭商超、交通出行全程做好防护，减少交叉感染。

  3. 合理作息、适度锻炼、保证睡眠，提升机体抵抗力，降低感冒、咳嗽等呼吸道问题发生。

  二、预防消化道疾病

  节日刺激性饮食较多，火锅烧烤、夜宵饮酒可能增多，加之阴冷潮湿环境易刺激肠胃，重油重辣、生冷饮食、过量饮酒，易诱发急性肠胃炎、腹胀、腹痛、消化不良。

  1.坚持饭前便后洗手，注重饮食卫生，食材生熟分开，食物彻底加热食用。

  2.外出就餐选择正规卫生门店，节制辛辣、生冷、冰镇饮食，不暴饮暴食、不酗酒。

  3.不采食野生菌、不明野菜野果，杜绝变质、隔夜不洁食物，严防食物中毒。

  三、防范意外创伤与行车安全

  出行时，如遇路面湿滑、台阶泥泞、景区山路湿滑，极易引发滑倒、扭伤、摔伤等意外；同时“五一”假期出行车流大，交通事故易发，需重点注意出行行车安全。

  1.在游玩时，注意脚下防滑，老人与儿童减少陡坡、湿滑路段行走，避免跌倒外伤，游玩时尽量避开积水路段、湿滑石阶与泥泞山路。

  2.假期驾车出行需谨慎慢行，如遇阴雨天气视线不佳，切勿超速、急刹车、变道超车，保持安全车距，途经景区道路、乡村道路、人行路段减速礼让行人。