很多口腔问题都擅长“潜伏”，等到牙齿隐隐作痛，口臭加重、咀嚼无力，往往已经错过了简单的治疗时机，不仅遭罪，花费也会变高。那么，儿童成长黄金期，如何守护一口好牙呢？今天就跟着重庆松山医院一起来了解一下吧。

  儿童成长黄金期 守护一口好牙

  儿童护牙方式。

  窝沟封闭，给恒牙上份“保险”

  孩子大牙沟壑深，极易藏匿食物残渣，是蛀牙重灾区。69岁为窝沟封闭黄金期，填平牙齿深窝沟，减少细菌堆积，降低恒牙蛀牙风险。做完封闭仍要坚持刷牙，定期复查。

  定期涂氟，给牙齿穿上防护衣

  日常优先使用含氟牙膏刷牙。容易蛀牙的孩子，建议每半年到正规医院做专业涂氟，加固牙釉质，提升牙齿抗蛀能力，安稳度过换牙期。

  警惕不良习惯，尽早矫治畸形

  口呼吸、咬嘴唇、吐舌头、吮手指等习惯，会影响颌骨发育。31岁颌骨可塑性强，发现地包天、牙齿不齐等情况不要等换完牙，尽早筛查干预，避免后期矫正难度、成本翻倍。

  儿童常见的不良口腔习惯。

  重视牙周维护 远离口腔疾病

  认真刷牙，清洁不马虎

  建议饭后30分钟刷牙，每次不少于3分钟，睡前刷牙最为关键，刷完不再进食、喝甜饮。牙刷3个月更换，刷毛炸开及时换新；一人一刷一口杯，搭配牙线、冲牙器清理牙缝残渣。

  少喝饮料，保护牙釉质

  奶茶、糖果、碳酸饮料会腐蚀牙釉质，诱发蛀牙、牙齿敏感。尽量减少食用频次，吃完甜食及时漱口，避免糖分长期附着牙齿。

  口气口臭，找准原因

  牙结石、牙周炎症早期大多不痛，出现牙龈出血、牙齿松动时损伤往往不可逆。口腔检查，遵医嘱定期洗牙，清除牙结石与牙菌斑，守护牙周健康。

  口腔健康，重在预防

  建议带家人进行口腔体检，早检查、早干预，守护全家人自信微笑。重庆松山医院口腔科为医院重点专科，由杨彦春担任学科带头人，临床经验丰富。科室拥有独立VIP诊室、标准化种植手术室、数字化拍片室，配备3D口扫、PHP口气检测仪等设备。可开展：儿童舒适化看牙、儿童早期颌骨管理、成人隐形矫正、牙周系统治疗、前牙美学修复、种植牙修复等全品类口腔诊疗。